Blog
Za mekši osobni razvoj
Nekoliko smjernica za lakši osobni razvoj, kako bi nam osobni razvoj bio što mekši, prirodniji, nešto što iskonski godi našoj duši. Što je osobni razvoj - Za mene je to nešto jako ugodno, vrijeme koje posvećujem sebi, da se što bolje osjećam u svojoj koži i da...
7 smjernica za opuštanje
7 smjernica za opuštanje i snalaženje u ovom neobičnom vremenu; moja podrška. U ovom neobičnom vremenu tražimo svoje mjesto. Pokušavamo se dobro osjećati. Zadržati svoje zdravlje i zdravlje ostalih. Izazovno je. Mnogi su pod stresom i to se osjeća. Velika je...
Sve ono što mogu i što imam
Kada izbacim iz glave sve ono što ne mogu i nemam, ostaje mi sve ono što mogu i imam. Razmišljam, koliko toga sam htjela imati a sada nemam, sada ne mogu imati, sada ne znam napraviti.. Bilo je tu mnogo frustracija na putu osvještavanja. Bila sam nezadovoljna ali...
Muške i ženske uloge, muška i ženska energija
Muške i ženske uloge, muška i ženska energija. Kako vi osjećate što je to muška a što ženska energija? Kako bi se žena trebala ponašati u odnosu a kako muškarac? Osjećate li i vi nekada da tu postoje određena očekivanja (koja su takva zbog društva u kojem živimo, jer...
Pogled u sebe
Pogled u sebe. Svjesna sam tko sam ja i da nisam samo jedna individua koja živi sama za sebe. Ja sam osoba koja živi i za druge. Kroz njihove oči i sebe vidim. Utječem na njih, kao što oni utječu na mene. Tu smo jedni za druge. ... Istovremeno sam i individua koja...
Razumijevanje emocija 2.dio – pomoć psihologije i meditacije
Svatko od nas se na različiti način veže u odnosu. Svatko od nas različito doživljava bliskost i intimu. I svatko od nas je imao svoja različita životna iskustva. Sva ta naša životna iskustva formirala su našu ličnost i način na koji ostvarujemo privrženost. Od...
Razumijevanje emocija 1.dio – osobno iskustvo
Osjećala sam se manje vrijednom i razdražljivo. I nitko nije bio kriv za to, a ja sam se ljutila na druge. Ljutila sam se na druge i na samu sebe. Razmišljala sam: "Pa kako mogu biti tako razdražljiva .. “Kako mogu biti toliko osjetljiva i da mi sitnice smetaju. Zar...
Životni ciklus koji se odvija
[tekst kojeg sam napisala nakon potresa u Zagrebu] Živi smo, imamo jedni druge, sada imamo jedni druge. Što još možeš oprostiti, što i koga još možeš voljeti, u čemu još možeš i želiš uživati. .... I na kraju, kada izgubiš tlo pod nogama, kada te...
Podrška u potresnim vremenima
[tekst preuzet s moje privatne Facebook stranice] Dragi moji, želim podijeliti nešto s vama. Čini se da je sada svima teško, nekima više, nekima manje. Meni je teško kada gledam koje su štete uzrokovane od potresa, još kada si mislim o broju umrlih i oboljelih od...
Sada i prošli trenutak
[ovaj tekst nije lagan za shvatiti, ali ga stavljam ovdje za one “koji žele iskusiti više”] Svi naši osjeti i osjećaji vezani su za prošlost. Nešto se dogodilo što nas je razveselilo, rastužilo, razbjesnilo. U sadašnjem trenutku nema ništa što izaziva neki...

Život je put k sreći i sreća sama
Živjeti u harmoniji – to je to
I to je to što postižemo našim aktivnostima